Bien qu’ils soient sans danger et qu’ils se résorbent tout seuls au bout d’une à deux semaines, les aphtes ne sont pour autant jamais très agréables à supporter. Douloureux, ils nous empêchent de parler, de manger ou encore de nous brosser nos dents correctement. Qu’ils aient décidé de se loger sur les lèvres, dans les joues ou sur la langue, voici comment soigner les aphtes avec des remèdes naturels et efficaces.
Astuces pour un traitement local
Afin de vous débarrasser naturellement et rapidement de vos aphtes, il existe cependant de nombreuses solutions, et vous en avez sûrement au moins une à la maison !
À appliquer directement sur la lésion à l’aide d’un coton-tige et à laisser agir le plus longtemps possible :
– Gel d’aloe vera : pour ses vertus anti-inflammatoire, cicatrisante et désinfectante
– Argile verte en pâte : purifiante et apaisante, elle absorbe littéralement le mal
– Bicarbonate de soude : mélangé avec un peu d’eau, il soulage et désinfecte
– Huile essentielle de tea tree : à raison d’une goutte 2 à 3 fois par jour, désinfecte et cicatrise
– Huile essentielle de laurier noble : 1 goutte diluée dans un peu d’huile d’olive suffit
– Jus de citron : 3 à 4 fois par jour, il est anti-inflammatoire et désinfectant
– Vinaigre de cidre : comme le citron, il est très efficace bien qu’un peu douloureux
– Glaçon : pour calmer l’inflammation et réduire considérablement la douleur
– Sauge : frottez une feuille de sauge directement sur l’aphte à traiter, avant de la jeter
– Thé noir : 1 sachet humidifié dans l’eau bouillie refroidie, à appliquer sur l’aphte
Des bains de bouche pour soigner les aphtes
Bain de bouche à l’argile verte
Diluez 1 c. à c. d’argile verte surfine dans 1 verre d’eau tiède. Mélangez bien puis faites votre bain de bouche avec cette solution, 1 fois par jour jusqu’à disparition des aphtes.
Bain de bouche au bicarbonate de soude
Mélangez 1 c. à c. de bicarbonate dans un demi-verre d’eau tiède. Gargarisez-vous jusqu’à 5 fois par jour avec le mélange obtenu. Répétez jusqu’à plusieurs jours si nécessaire.
Bain de bouche à l’eau salée
Dans un verre d’eau tiède, toujours, venez diluer 1 c. à c. de gros sel marin et rincez-vous la bouche 2 à 3 fois par jour. Pour plus d’efficacité, gardez le mélange quelques secondes avant de recracher.
Bain de bouche au souci
Connu pour ses vertus anti-inflammatoires, le souci (ou calendula) est redoutable contre les aphtes. Faites infuser 1 c. à c. de fleurs séchées dans une tasse d’eau bouillante, laissez refroidir, puis filtrez et rincez-vous la bouche avec.
Bain de bouche à la sauge
Dans une tasse d’eau bouillante, laissez infuser 1 à 3g de sauge séchée, pendant 10 min. Laissez refroidir, puis filtrez et procédez au bain de bouche pendant quelques minutes avant de recracher le tout.
Désormais, vous savez tout et les aphtes ne passeront plus par vous ! Ou alors, à leurs risques et périls…
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