De nombreux Français renoncent encore à se soigner pour des raisons financières, ce qui peut entrainer des problèmes médicaux graves et bien plus coûteux. Heureusement, il existe plusieurs façons pour réduire ses dépenses santé : respecter le parcours de soin, avoir une mutuelle ou encore acheter des médicaments moins chers.
Des mutuelles pas chères qui remboursent bien les soins
Diminuer le reste à charge grâce à la mutuelle
L’Assurance Maladie rembourse une bonne partie des frais de santé, mais le reste à charge demeure élevé pour les patients. C’est pourquoi souscrire à une mutuelle est le 1er réflexe à avoir pour réduire ses dépenses. La mutuelle permet en effet de diminuer le reste à charge, voire de le supprimer.
Pour une santé à coût réduit, les contrats responsables sont indispensables. Ils permettent le remboursement d’une consultation de secteur 1 et d’une hospitalisation (soins et forfait hospitalier). Les mutuelles responsables sont également un atout précieux pour les soins dentaires, qui sont les plus coûteux. En effet, grâce au panier 100 % Santé, de nombreuses prothèses dentaires restent gratuites pour le patient ! C’est également le cas des lunettes et des appareils auditifs.
Les mutuelles proposent également d’autres garanties automatiques (pharmacie, examens…) et des garanties facultatives comme la médecine douce.
Personnaliser sa mutuelle
Les mutuelles proposent différents niveaux de prise en charge. Chaque individu a des besoins médicaux différents, et il est inutile de payer pour des garanties que l’on n’utilisera pas. Il est souvent tentant de prendre une complémentaire santé haut-de-gamme en prévention, mais il vaut mieux ajuster les garanties selon ses besoins réels. Pour ceux qui souhaitent être protégés uniquement en cas de maladie ou d’accident, la mutuelle hospitalisation offre une protection adaptée.
Souscrire à un contrat dédié à son profil est aussi une bonne idée. Les formules intègrent des remboursements vraiment utiles à chaque âge de la vie :
- Mutuelles jeunes : contraception, psychologie…
- Mutuelles familles : PMA, prime de naissance, orthodontie, orthophonie …
- Mutuelle senior : ostéodensitométrie, prévention du vieillissement, cure thermale…
Le bien-être participe à l’état de santé général. C’est pourquoi nombreuses mutuelles incluent des garanties médecine douce dès la formule économique.
Une mutuelle pas chère, c’est possible !
Il existe des mutuelles à tous les prix. Pour une formule économique, il faut compter entre 10 € et 25 €. Mais si le prix est un critère d’importance, la mutuelle choisie doit tout d’abord être efficace au niveau des remboursements. Pour trouver une complémentaire santé au meilleur rapport garanties/prix, vous pouvez faire une comparaison en ligne ici.
Certaines aides existent pour payer sa mutuelle :
- Complémentaire Santé Solidaire (CSS) gratuite ou à 1 €/jour pour les foyers à faibles revenus.
- Travailleurs indépendants : mutuelle déduite des impôts grâce à la loi Madelin
- Salariés du privé : 50 % de la cotisation payée par l’employeur (mais la souscription à la mutuelle de l’entreprise est obligatoire)
- Fonctionnaires territoriaux : aide de l’employeur pour payer sa mutuelle labellisée.
Il est également possible de profiter des promotions, de souscrire à un contrat familial ou de payer sa cotisation à l’année pour réduire la facture.
Quels professionnels de santé consulter pour économiser ?
Respecter le parcours de soin
Pour être bien remboursé par la Sécurité Sociale et la mutuelle, il est important de respecter le parcours de soin : vous devez déclarer un médecin traitant et le consulter en priorité. Certains spécialistes ne sont remboursés entièrement que sur orientation du généraliste. Surtout, le ticket modérateur est pris en charge entièrement uniquement chez les médecins de secteur 1. Les autres praticiens (Optam et secteur 2) facturent des dépassements d’honoraire. Attention, ces dépassements peuvent aussi exister en hôpital public.
Si vous devez réaliser un soin coûteux, comme la pose d’implants dentaires, n’hésitez pas à demander plusieurs devis et à choisir la proposition la moins chère.
Centres de santé gratuits ou moins chers
Des lieux existent pour se soigner gratuitement ou à tarifs maitrisés :
- Opticiens et dentistes partenaires de votre mutuelle
- PMI pour les jeunes parents et enfants en bas âge
- Centres de santé mutualistes
- Centres de santé universitaires…
Médicaments : réduire ses dépenses
Les médicaments génériques coûtent moins cher que ceux de marque, et ils sont surtout mieux remboursés grâce au système « tiers payant contre générique ». Si vous avez un traitement long, vous pouvez demander à votre médecin de vous prescrire une boite avec plus de médicaments, si cela existe dans le cadre de votre pathologie. Cette solution permet de ne payer qu’une fois la franchise de 0,50 €/boîte de médicaments.
Concernant l’automédication, les prix sont libres et peuvent énormément varier d’une pharmacie à une autre. Comparer les tarifs est une bonne idée, notamment via la vente en ligne. Attention toutefois à la contrefaçon, seules les pharmacies sont autorisées à délivrer des médicaments en ligne.
L’importance de la prévention
Pour maitriser son budget santé, mieux vaut consulter régulièrement que de laisser une mauvaise santé s’installer. Cela passe d’abord par une bonne hygiène de vie. Mais la prévention est également très importante. L’assurance maladie organise des campagnes de prévention et de dépistage gratuits : consultations dentaires gratuites pour les enfants dans le cadre du programme M’T’Dents, dépistage organisé du cancer du sein et du cancer colorectal… L’examen de prévention en santé (EPS) est un bilan complet proposé en priorité aux assurés éloignés du monde médical, mais qui peut concerner tout le monde sur simple demande.
