Nous cherchions une recette de jus healthy, rafraichissante et tonifiante pour nous préparer aux chaleurs de l’été qui arrive à grands pas… C’est trouvé ! L’association du concombre, de la menthe, du gingembre et du citron est parfaite pour un coup de fouet et une journée tonique pleine de bonne humeur !
Ingrédients
2 mini
concombres bio
10 g
botte
menthe fraiche ciselée
1
citron
sel, poivre
Réalisation
Etape 1
Passez les concombres et le gingembre à la centrifugeuse.
Etape 2
Versez le mélange dans un blender et ajoutez la menthe et le jus d’un citron pressé. Mixez.
Etape 3
Ajoutez une pincée de sel et de poivre, puis mixez à nouveau.
Etape 4
Dégustez bien frais !
