Stress, anxiété, maux de dos et de tête, baisse du système immunitaire… Découvrez les bienfaits et caractéristiques des massages suédois, thaïlandais, californien et ayurvédique, ainsi que les huiles de massage idéales pour une détente totale du corps et de l’esprit.
Réalisation
1. MASSAGE SUÉDOIS
– Durée : 1 heure
– Zone : Corps entier
– Idéal en cas de courbatures, douleurs chroniques, stress & anxiété
→ Optez pour l’huile de massage Kneipp à l’Arnica
2. MASSAGE THAÏLANDAIS
– Durée : 2 heures
– Zone : Corps entier, principalement les jambes
– Idéal en cas de tensions musculaires, douleurs de dos & maux de tête, émotions négatives, stress et insomnies
→ Optez pour l’huile de massage Kneipp à l’Ylang Ylang
3. MASSAGE CALIFORNIEN
– Durée : 1 heure
– Zone : Buste, ventre & dos
– Idéal en cas de tensions physiques ou mentales, contraction des muscles, anxiété, stress, angoisses
→ Optez pour l’huile de massage Kneipp à la Lavande
4. MASSAGE AYURVÉDIQUE
– Durée : 1 heure
– Zone : Corps entier ou Front uniquement ou Plante des pieds uniquement
– Idéal en cas de douleurs musculaires, mauvaise circulation sanguine et lymphatique, système immunitaire défaillant, problèmes de vue
→ Optez pour l’huile de massage Kneipp au Patchouli
EN SAVOIR PLUS SUR LA MARQUE KNEIPP
Avant-gardiste, Sebastian Kneipp appelé aussi « médecin de l’eau » s’est fait connaître grâce à ses cures thérapeutiques d’hydrothérapie. Fort de son expérience personnelle, ce naturopathe a développé une méthodologie de soin par l’eau unique en son genre dispensée dans sa « clinique du bain ».
