Découvrez notre recette de jus à la pastèque et aux graines de chia pour un encas nourrissant, rafraichissant et bon pour le moral. Voici la recette ultra simple de ce jus healthy !

Ingrédients

250 ml

eau tiède

600 g

pastèque

Réalisation

Etape 1

Mélangez 3 cuillères à soupe de graines de chia avec 250ml d’eau tiède, mélangez puis laissez au frais 24h.

Etape 2

Mixez 600g de pastèque au blender.

Etape 3

Mélangez le jus et les graines de chia.

Etape 4

Dégustez bien frais !