Si certains secrets de grand-mères sont devenus nos nouveaux réflexes dans la maison ces dernières années, d’autres sont encore assez méconnus. Économique, naturelle et écologique, l’eau de cuisson du riz est une véritable alliée de votre peau. Surprenant ? Découvrez 8 façons d’utiliser l’eau de riz pour votre beauté.
Les bienfaits de l’eau de riz
Remède beauté ancestral asiatique, le riz est un ingrédient qui possède son propre rituel au Japon, « Nuka Bijin », que vous pouvez traduire par « Belle par le riz ». Si l’utilisation du riz dans les cosmétiques n’est pas nouvelle, c’est une pratique que nous découvrons petit à petit en occident. En Chine, au Japon ou encore à Madagascar, cela fait des siècles que le riz et son eau de cuisson sont utilisés pour avoir une jolie peau et de beaux cheveux. En effet, l’eau de riz possède de nombreux bienfaits, elle permet de :
- Hydrater la peau ;
- Régénérer les cellules ;
- Apporter éclat et douceur ;
- Protéger des UV ;
- Réduire les irritations ;
- Aider à la cicatrisation ;
- Nettoyer la peau en douceur ;
- Matifier la peau et resserrer les pores ;
- Lustrer la fibre capillaire ;
- Atténuer les frisottis ;
- Fortifier les cheveux…
Quelle eau de riz utiliser ?
Le principal avantage de l’eau de riz est que vous n’avez pas besoin de recettes élaborées. Il vous suffit en effet de faire cuire du riz, bio de préférence, dans un grand volume d’eau, puis de conserver l’eau de cuisson dans un récipient hermétique. Laissez-la refroidir complètement avant de l’utiliser. Vous pouvez conserver l’eau de riz pendant 6 jours au réfrigérateur.
L’eau de riz pour la peau
Un nettoyage en douceur
Une fois votre peau démaquillée, vous pouvez passer un coton imbibé d’eau de riz sur votre visage, puis rincez. L’eau de riz va enlever les dernières impuretés encore présentes sur votre peau. De plus, si vous l’utilisez tous les jours, elle va rendre votre peau plus lisse et plus douce.
Une lotion tonique
Remplacez tout simplement votre tonique par de l’eau de riz. Appliquez-la à l’aide d’un coton, laissez sécher puis appliquez votre crème de jour comme vous le faites habituellement. L’eau de riz va aider à la régénération des cellules de votre peau et ainsi vous aider à lutter contre le vieillissement cutané, de plus, elle resserre les pores, pour une peau lisse et lumineuse.
Pour aider les peaux à problèmes
L’eau de riz possède un pouvoir astringent, qui va agir directement sur vos problèmes de peaux, comme les imperfections, les points noirs ou encore l’acné. En effet, l’eau de riz permet de nettoyer votre peau en douceur et de resserrer les pores de votre peau, l’eau de riz va également atténuer les rougeurs et inflammations liées à l’acné. Passez un coton imbibé d’eau de riz sur la peau de votre visage et laissez agir quelques minutes avant de rincer à l’eau claire.
Pour soulager les peaux irritées et l’eczéma
L’amidon présent dans l’eau de riz est connu pour soulager les peaux à eczéma, pour ce faire, imbibez un gant de toilette propre dans l’eau de cuisson du riz et tamponnez les zones concernées pendant quelques minutes. Laissez sécher à l’air libre afin de préserver un maximum les bienfaits de l’eau de riz.
Un après-soleil
Les effets rafraichissants de l’eau de riz permettent une bonne hydratation de votre peau mais également, vous l’aurez compris, de soulager les irritations. C’est pourquoi, il s’agit d’un excellent après-soleil naturel. Si vous avez pris un coup de soleil, appliquez de l’eau de riz à l’aide d’un gant de toilette sur les zones concernées et laissez sécher à l’air libre. Si l’eau est fraîche, à la sortie du frigo par exemple, c’est encore mieux !
Un bain à l’eau de riz
Que vous souffriez d’eczéma, d’irritations ou que vous souhaitiez tout simplement une peau douce et bien hydratée, l’eau de riz est votre alliée ! Préparez-vous un bon bain et versez-y l’eau de cuisson du riz avant de vous y glisser. Des études démontrent que passer au moins 15 minutes dans un bain d’eau de riz permet de soulager les peaux sèches, atopiques ou déshydratées.
L’eau de riz pour les cheveux
Une eau de rinçage
L’eau de riz va gainer le cheveu en resserrant ses écailles, de la même façon qu’il resserre les pores de la peau. Vos cheveux seront plus brillants et plus forts. En effet, des écailles resserrées empêchent les agressions extérieures de pénétrer au cœur du cheveu et les fortifient. Une fois que vous cheveux sont lavés, une à deux fois par semaine, rincez-les à l’eau de riz. Massez votre cuir chevelu afin qu’il profite du pouvoir hydratant de cette astuce de grand-mère puis rincez à l’eau claire.
Un après shampoing sans silicone
Si les shampoings et après-shampoings chimiques vous donnent l’impression d’avoir des cheveux plus lisses et brillants, c’est à cause des silicones qu’ils contiennent. Et comme ces derniers ne sont pas très bons pour vos cheveux à long terme, l’eau de riz vient remplacer leur effet de façon 100 % naturelle. De la même façon que pour l’eau de rinçage à base d’eau de riz, une fois que vos cheveux sont lavés, appliquez de l’eau de riz sur toute votre chevelure. Laissez agir 10 minutes et rincez à l’eau froide. Vous pouvez également y ajouter une ou deux gouttes d’huile essentielle de romarin, de géranium ou de lavande pour une action apaisante encore plus soutenue.
